Wanderer im Herbst

Gesundheit, Wellness, Wandern, Natur, Deutschland, 19.10.2018

Köln (dpa-infocom) - Wandern ist nicht nur ein Naturerlebnis. Es hält auch rundum fit. Das sanfte Ausdauertraining kräftigt den gesamten Körper, besonders aber das Herz-Kreislauf-System sowie Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder.» mehr...


Headbangen als Sportprogramm

Gesundheit, Fitness, Metal, Metalza, Baden-Württemberg, 17.10.2018

Ludwigsburg (dpa) - Aus den Boxen schallt laute Musik, der Sänger der Band Oomph! singt «Links rechts gradeaus, Do kommst hier nicht mehr raus». Die Menschen in schwarzen Klamotten springen, tanzen, boxen in die Luft und...» mehr...


Kussmund

Gesundheit, Wellness, Fitness, Gesicht, Deutschland, 12.10.2018

Köln (dpa-infocom) - Wie jede andere Muskelpartie, kann man auch die Gesichtsmuskeln trainieren. Das Ergebnis ist eine vitalere Ausstrahlung. Die extra Portion Sauerstoff, die durch die Bewegung in die Zellen gelangt, beugt...» mehr...


Trainieren mit einem Fitnesstracker

Gesundheit, Fitness, Wearables, Sport, GPS, Sportuhren, Deutschland, 10.10.2018

Köln (dpa/tmn) - Träger von Sportuhren sollen sich nicht uneingeschränkt auf die GPS-Daten und andere Messwerte der Geräte verlassen. Die errechneten Daten sollte man eher entspannt sehen, rät der Tüv Rheinland.» mehr...


Sportler mit Trinkflasche

Gesundheit, Ernährung, Trinken, Sport, Fitness, Iso-Drinks, Deutschland, 05.10.2018

München (dpa/tmn) - Isotonische Getränke werben mit dem Versprechen, den Verlust von Wasser und Mineralstoffen durch Schwitzen schnell wieder auszugleichen. Die genaue Zusammensetzung isotonischer Getränke ist jedoch nicht...» mehr...


Eine Person fährt auf Langlaufskiern

Gesundheit, Wintersport, Fitness, Ratgeber, Langlauf, Skilanglauf, Inlineskaten, Deutschland, 03.10.2018

Planegg (dpa) - Weiße Landschaften, endlose Loipen und Menschen, die mit Mütze durch den Schnee pflügen - dieses Bild dürften viele beim Wort Langlauf im Kopf haben. Dabei ist Langlauf mittlerweile zu einem Ganzjahressport...» mehr...


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